✍️ Иногда вы встречаете человека... и рядом с ним вам сразу становится спокойно и тепло. Условно можно сказать — это человек высоких вибраций. Люди с высокой частотой излучают любовь и теплоту. Они осознанны, тонко чувствуют себя и мир вокруг, открыты и живы. С такими людьми легко быть рядом — не хочется уходить, разговор течёт сам собой. "Высокочастотные" люди готовы исследовать то, что другие даже не признают, — именно благодаря своей осознанности. "Сверхчастотные" — самодостаточные, целостные, живущие по внутреннему отклику, по-настоящему душевные. Но бывает и иначе. Люди низкой частоты часто живут в обмане — прежде всего по отношению к самим себе. Носят множество социальных ролей и масок, стараясь казаться лучше в глазах окружающих. Такие люди самоутверждаются за счёт других, не стремятся понять суть происходящего и не задают себе вопросов. Им нет дела до окружающих, они склонны осуждать, оценивать, навешивать ярлыки, сбрасывать накопленный негатив на других. Большинство из нас бывали на разных частотах. Кто-то поднимался выше, кто-то опускался очень низко. Самое важное — осознать, где вы находитесь сейчас, и начать работать над собой. Именно поэтому важны асаны, пранаяма, медитация и общение с людьми, которые давно идут этим путём и посвятили практике значительную часть своей жизни. Хотя бы раз в неделю полезно быть в таком пространстве, наполняя свой внутренний мир живым, поддерживающим опытом. 🧘‍♀️В это воскресенье в йога центре "Пранам" снова состоятся очная встреча с разными практиками йоги, а также беседой на тему саморазвития. Когда меняется ваша частота, окружающим рядом с вами тоже становится легче🙏 В этом и заключается смысл фразы: «Измени себя — и мир вокруг изменится». До встречи на ковриках🙏