Вот так случилось 🤦‍♂️ Надорвал бицепс бедра прям перед выездом на титанов 🤷🏿‍♂️ Но есть один лайфхак, как ускорить восстановление, рассказываю в видео ☝️ Если коротко: Актовегин 2мл Траумель 2мл Новокаин 1мл В место травмы, через день, 5 уколов. Самочувствие на 50% лучше уже после первой инъекции ☝️ Это не призыв к действию, просто делюсь опытом. Перед применением пообщайтесь со своим лечащим врачом)