286просмотров
9.7%от подписчиков
26 марта 2026 г.
statsScore: 315
✍️ 11 советов, как вести групповую йогу для беременных На связи Татьяна Шармина, которая проведёт вас за руку на курсе «Преподаватель йоги для беременных». Татьяна — тот человек, который похлопает вас по плечу и скажет: «Я знаю, чего вы боитесь. Я могу поддержать и направить». В подкасте главный эксперт курса легко и с опорой на многолетний профессиональный опыт даёт 11 советов: как вести групповую йогу для беременных. Вы узнаете
⭐️ Почему преподаватель йоги для беременных — как Большой Ух из советского мультфильма.
⭐️ Как создавать особенную атмосферу на занятиях.
⭐️ Что давать женщинам, если группа смешанная: есть беременные на разном сроке.
⭐️ Как разнообразить занятия, чтобы не было скучно.
⭐️ Как преподавателю позаботиться о самом себе во время занятия. Важно помнить: беременная женщина очень встревожена тем, как себя чувствует ребёнок, всё ли с ним в порядке — часто не доверяет врачам, ходит на УЗИ в разные клиники, всё перепроверяет. Ей очень нелегко в своих переживаниях. И вы можете стать тем, кто позаботиться о ней — профессионально, включённо, бережно. Поверьте: это то, что ей очень нужно сейчас — довериться и быть услышанной. Какой из советов Татьяны особенно зацепил ваше внимание? Делитесь в комментариях 👇 ➖➖➖➖➖➖➖ Записаться на курс «Преподаватель йоги для беременных» с подарками