🎶 Паузу в йоге на время беременности — обязательно делать? Выпускница и наставница Академии Йоги Ольга Султанова выбрала другой путь: «Я люблю йогу и знаю, зачем она мне нужна. Я не собиралась останавливаться даже во время беременности» Слушаем и узнаём: ➡️ Можно ли просто пропускать часть асан и всё равно получать полноценную практику ➡️ Как не бросать йогу даже в день родов ➡️ Что делать сразу после родов, когда женщина оказывается в палате Наше восхищение — всем, кто может и хочет сохранять свою опору в самый трогательный и важный период жизни ❤️