Дамы, вы прекрасны! Хотя с вами что-то не то... Не получится обернуть цветочками и конфетками факт, что многие женщины не получают удовольствие в отношениях. До сих пор многие женщины испытывают стыд за то, что их тело не вписывается в стереотипное представление о «сексуально активной и здоровой женщине». «С тобой что-то не то» — ведь ты не любишь долгую долбежку и самостоятельно получаешь удовольствие быстрее, чем с любимым мужчиной. Ты какая-то... странная. Может, эмоционально незрелая? Может, тяжелое детство? Недоверие к мужчинам? В 2025 году стала крылатой фраза — пусть стыд поменяет сторону. Дорогие женщины, вам не нужно стыдиться того способа получать удовольствие, который у вас сформировался, и того, что ваше тело не обслуживает стереотипы из фильмов для взрослых. Пусть будет стыдно тем, кто отказывается изучать довольно базовые и вполне известные факты про женское тело. Никогда не будет лишним напомнить эти самые базовые вещи: 1. Оргазм абсолютного большинства женщин — клиторальный. Что это значит? Что для получения оргазма нужна стимуляция клитора, а именно самой чувствительной его части — головки. Это отдельная часть взаимодействия, которая вообще не связана с проникающим сексом. Не надо пытаться совмещать это с идеей: «Не, ну если это одновременно еще происходит, то ещё куда ни шло». Хватит навязывать стыд за физиологию. Сделайте эту часть с ярким удовольствием женщины частью вашего партнерского сценария. Будет ли она до, после, во время или ВМЕСТО проникающего секса — вообще не важно. 2. Для женской физиологии совершенно нормально не испытывать оргазм во время каждого контакта. Женщина, не получившая оргазма, — не фригидна, не равнодушна, с ней всё в порядке. Вопрос типа «ты кончила?» замените уже на «тебе хорошо?». А ещё лучше — перестаньте из собственной тревоги контролировать другого человека. Взрослые люди (хорошо бы, чтобы именно они занимались сексом) сами несут ответственность за то, чтобы говорить, что им хочется, а что — не нравится. Не надо причинять добро. 3. Женской психике и телу может потребоваться несколько месяцев на то, чтобы получать регулярный оргазм с новым партнером. При условии, конечно, что партнер открыт и чуток к тому, чтобы слышать пожелания женщины. Такой срок — это не «долго». Это просто базовая работа психики и тела. Оргазм — это, с точки зрения физиологии, рефлекс. Чтобы сформировать новый рефлекс от новых стимулов (или от новых обстоятельств), требуется время. А с точки зрения нервной системы невозможно получить оргазм, если женщина не чувствует безопасность в отношениях (стыжение, давление, вина - это не про безопасность). Так что сделайте фокусом не наличие оргазма, а то, насколько вам доверительно и безопасно в близости. В своей работе я почти никогда не видела мужчин, которые бы специально или цинично игнорировали удовольствие своей любимой женщины. Но часто вижу женщин, которые мучительно больно переживают свою недостаточность. И помогать преодолевать это чувство — наша общая и, по-моему, прекрасная задача. Дорогие женщины! Вы прекрасны в своей разности и естественности. Вы достойны радости и удовольствия. С вами — нами! — всё в порядке❤️