Об обучении «Уставший мозг лучше запоминает, а усталость может способствовать обучению»: как оказалось, учиться полезнее усталым. Это цитата из дайджеста, отслеживающего свежую научную информацию. В этом много смысла. Мой тренер по теннису часто говорил, когда видел, что силы мои на исходе: «еще немного, сейчас как раз и идет развитие навыков». Цитата вначале относилась к усвоению словесной/визуальной/аудиальной информации. Тренер подтверждал, что тоже верно для мышечной информации. Мозг работает по одним законам в разных модальностях. Для себя сделала вывод: когда вспоминаю и могу, делаю короткие сверх усилия в областях, в которых ХОЧУ развиваться. Екатерина Кашубская, Wellness души