🧲Разведка потенциальных очагов воспаления Важный пункт, который сберегает ваши средства и наше общее время. Пожалуйста, заранее подготовьте фотографии болезненных точек. В первую очередь, в области живота. Для этого, предварительно, лёжа пропальпируйте свой живот самостоятельно. Просто "пройдитесь" по ходу пищеварительной системы, продавливая каждый сантиметр вглубь. Особые навыки и техника не требуются — только постепенные надавливания вглубь живота до достижения ощутимых препятствий или дискомфорта. В норме ощущается только механическое давление. Любые неприятные ощущения сигнализируют о воспалительной ситуации в этом месте. Эти дискомфортные места и требуется зафиксировать на фото в максимальном качестве. ➡️Далее, детали разведки! . 📝Начало инструкции . 🧷Прикрепление качественных файлов . 🖍Общая инструкция перед записью