59просмотров
3.5%от подписчиков
27 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 65
🍜 Фриттата с тыквой 📌 Ингредиенты: Оливковое масло — 4 ст. ложки
Тыква — 450 г
Лук-порей — 1 штука
Чеддер — 100 г
Фета — 200 г
Соль — по вкусу
Молотый чёрный перец — по вкусу
Паприка — по вкусу
Яйца — 6 штук 🔪 Приготовление: 1․ Разогрейте духовку до 180 °С. Смажьте ложкой масла форму для запекания или сковороду, пригодную для духовки.
2․ Тыкву нарежьте мелкими кубиками, а порей — тонкими кольцами. Чеддер натрите на мелкой тёрке. Фету раскрошите руками.
3․ В сковороде разогрейте оставшееся масло. Обжаривайте тыкву 5 минут, помешивая, до золотистого цвета.
4․ Добавьте порей, соль, чёрный перец и паприку. Готовьте, помешивая, ещё 5–10 минут до мягкости овощей.
5․ Тем временем взбейте яйца венчиком до однородности. Добавьте оба вида сыра, овощи, соль и перец, хорошо перемешайте.
6․ Вылейте яичную массу в форму или сковороду. Выпекайте фриттату 20–30 минут до готовности яиц.