МОЖНО ЛИ СПАТЬ РЯДОМ С ТЕЛЕФОНОМ Многие привыкли засыпать под видео и оставлять телефон прямо у подушки. ➡️ Это вредно. Телефон, особенно при активном использовании сети, создаёт электромагнитное излучение. Постоянное воздействие рядом с головой может негативно влиять на сон и самочувствие. Старайтесь, чтобы во время сна телефон находился на расстоянии хотя бы в 1–2 метра от вас – например, на тумбочке или в ногах кровати 😘 #здоровье