298просмотров
36.4%от подписчиков
26 февраля 2026 г.
📷 ФотоScore: 328
Сегодня прочитала лекцию для тренеров по плаванию о волшебных 10 минут до старта: что сказать, что сделать спортсмену. Подготовила для них специальную рабочую тетрадь- чек лист, протокол наблюдения и представила впервые новый апгрейд упражнения Капсула.