Сегодня гуляли, и муж похвалил меня в одном аспекте. На что я выдала защитное: «угу, спасибо». Он почувствовал моё секундное недоверие и продолжил: «я говорю тебе это не потому, что ты моя жена. А потому, что в тебе это действительно есть». В этот момент я в очередной раз отчетливо увидела свой внутренний механизм. Мой базовый язык обратной связи от мира - это критика. Так сложилось исторически. Я её хорошо понимаю, я умею в ней ориентироваться. Более того, от тех, кого я люблю и кому доверяю, я иногда даже провоцирую критику. Она подтверждает, что «есть над чем работать», а значит, всё под контролем. А вот с похвалой сложнее. Принятие искреннего восхищения требует особой формы уязвимости. Впустить в себя доброе слово, значит на мгновение разоружить своего внутреннего критика. Того самого «контролера», который годами выстраивал успех на фундаменте бесконечного самосовершенствования. Для многих из нас, достигаторов, похвала звучит как что-то инородное. Нам кажется: - Если меня хвалят, значит, человек чего-то не заметил (ошибся). - Если меня хвалят, значит, он просто меня любит и предвзят. - Если я приму это сейчас, я расслаблюсь и потеряю темп. На самом деле, способность впустить в себя похвалу - это вопрос адекватности вообще-то) Если значимый для вас человек видит в вас силу, а вы её отрицаете - вы в этот момент отказываете ему в праве на его собственное видение. Вы ставите своего внутреннего критика выше реальности другого взрослого человека. Учусь. Учусь не зажмуриваться, когда другой видит во мне сильное и красивое, учусь не обесценивать и не прятаться за «угу». Знаю, что это реально. Потому что прошла уже большой путь и пройду ещё.