Любимое… Еще диетичнее просто водички попить, че нет-то? Когда люди поймут, что единственный вариант не просто сбросить вес, но и удержать его потом — это баланс между вкусом и пользой? Просто сократить калорийность рациона до минимума и отказаться от всего вкусного и любимого, конечно, сработает на первых этапах, но откат будет мощный. Проверено на себе, +8 кг будто из ниоткуда взялись.