6.1Kпросмотров
21.9%от подписчиков
26 марта 2026 г.
stats🎬 ВидеоScore: 6.8K
Зарядка 15 мин 26.03 Программы тренировок для дома и зала: https://vladlenafit.ru Ссылки на то, где также можно смотреть зарядки, в комментариях 👇🏻
V
VLADLENAFIT
@vladlenafit28.0K подп.
6.1K
просмотров
149
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа
Другие посты @vladlenafit
Ох уж этот MAX 😅 Оказалось, что я создала приватный канал, а мне надо было публичный 🤬 Просто взять👁 8.9KНе могу комментировать, могу только орать 🤬 #пропитание👁 8.6KПодборка шорт вассерманок для бега 🏃♀️ #пробег👁 8.5KНеделя 12 Бег: 101 км
Силовые: 2 (Рельеф)
Шаги: 22 тыс
Сон: 7 ч Вес: 60,5 кг До забега осталось 3👁 6.6KЧто делать, когда одна сторона слабее #проупражнения👁 6.2K
Все посты канала →