424просмотров
33.4%от подписчиков
22 мая 2024 г.
📷 ФотоScore: 466
ПОЛЕЗНЫЕ СЛАДОСТИ БЕЗ САХАРА Ингредиенты:
Чернослив - 400 гр
Финики - 450 гр
Семечки очищенные - 30-50 гр
Белый кунжут - 40 гр
Чёрный кунжут - 40 гр Приготовление:
Чернослив и финики моем, удаляем косточки, затем пропускаем сухофрукты через "всякорубку". Семечки обжариваем на среднем огне, совсем недолго до еле заметного золотистого цвета. Кунжут также обжариваем, ориентируемся на белый кунжут, чуть появился золотистый цвет, снимаем с огня, пересыпаем в другую посуду. Семечки добавляем к сухофруктной массе, перемешиваем, получается мягкая, липкая масса. Можно убрать ее на время в холодильник. Либо просто смочить ладони и сформировать из этой массы влажными руками небольшие шарики. Обваливаем шарики в кунжуте.
Приятного аппетита! Оставь реакцию если понравился рецепт ❤ https://t.me/vkusnotica