Как это формируется? У детей есть несколько этапов доверия. Сначала младенец улыбается всем подряд, идёт на ручки к любому. Потом, ближе к году, возникает страх незнакомцев - это норма, так работает самосохранение. Затем новый виток дети начинают доверять тем, кто с ними хорошо играет, ласково разговаривает. И вот тут родителям важно объяснять: «Добрый не значит безопасный. Сначала присмотрись». Но если ребёнка не научили различать, если он рос в среде, где доверие было единственным способом получить хоть какую-то близость (например, в семьях с зависимыми), то во взрослом возрасте включается тот самый механизм, где я доверяю быстро и много, потому что иначе я не получу то, что мне нужно -любовь, заботу, ощущение, что я не одна. Созависимые отношения - яркий пример. Женщина может годами терпеть алкоголика, контролировать его, проверять, спасать. Но если он ей пообещает, что завязал, она снова поверит. Потому что поверить легче, чем признать, что ничего не изменится и придётся уходить. Доверие здесь становится способом избежать боли и ответственности за своё решение. Что с этим делать? В терапии мы ищем с вами механизм как оно сформировалось и как сейчас быть в здоровом контакте с собой, проверять реальность, доверять себе, давать себе время понаблюдать… Если вы узнали себя, первое - перестать себя ругать. Вы просто так учились выживать в тех условиях . Но теперь можно учиться по-другому @ViSakharova