Ты - не то, что ты о себе думаешь. Включи аудио и читай этот текст в его ритме. Дай себе 40 секунд тишины. Мысли - это облака, а ты - небо. Облака приходят и уходят, а ты остаёшься. Бесконечный, вечный, безграничный. Но иногда кажется, что тревога и отголоски чужих слов в твоей голове - это и есть твоя истинная реальность. И ты вдруг становишься не небом, а облаком. Прямо сейчас, пока ты читаешь эти строки, заметь паузу... между этим предложением... и следующим... В этой паузе... нет проблем... В ней нет вины за прошлое..... или страха перед будущим..... В ней... есть.....только..... чистый......свежий...... как... ветерок..... ТЫ.... Глубоко вдохни.... Выдохни со звуком облегчения... Дыши.... 25 февраля мы активируем архетип Творца. Это возвращение домой, в точку тишины. Когда ты становишься сценаристом, а не актером в драме своего ума, реальность начинает подстраиваться под твое спокойствие. Занять своё место: https://t.me/vetrova_self_bot?start=dl-1762446484485 Напишите, что ощутили в этой практике медитативного фрирайтинга?