Рецепт оооочень вкусного ужина на похудении😋 Рубленные котлетки из курицы с сыром- это так сочно, идеально для плоского животика⭐️🤌🏼 я даже пошла докладывать еще 1 штуку, прям такое удовольствие получила😋 Ингредиенты: 🔡куриное филе 500 г 🔡сыр (у меня моцарелла) 100г 🔡1 яйцо 🔡мука рисовая 1 ст л 🔡специи (сухой чеснок/черный перец/соль) Готовим: Нарезаем кубиками филе, натираем сыр, добавляем яйцо, муку, специи по вкусу, все перемешиваем в емкости и выкладываем на пергамент в аэрогриль, готовим 15 мин при 180 градусах, в духовке думаю готовиться будут минут 20-25, главное не пересушить, приятного аппетита💕 Ваши реакции и комментарии лучшая благодарность и мотивация чаще делиться🫂