🍓Если кратко как работают гормоны счастья В клубе иногда такие мероприятия приуроченные к праздникам, как этот к 8 Марта: дама в обычном режиме должна прийти на тренировку, но при этом — внимание! — заранее приготовить образ. Что там будет происходить — танцевальная тайна, известна только тема наряда. Мне кажется, это вообще отличная традиция! С точки зрения нейронных связей — просто пиршество для мозга, потому что предвкушение, как ни крути, всегда волшебно отзывается в теле. ⁉️Почему? Всё просто! Здесь включается хитроумная гормональная кухня и вся нервная система начинает фуршет по поводу: «что же будет?!» Гормоны такие — «Вау, сейчас наконец-то я выгуляю это платье, а удобно ли мне двигаться будет, а как я буду выглядеть, а уместно ли это, может другое померить» — сразу адреналинчик подливается, эндорфины плясать пускаются, а серотонин от смены картинки пищит от радости. Нервная система хлопочет — то вспотеет, то затаит дыхание, как мама перед родительским собранием: вдруг чего расскажут интересненького?) В целом, организм превращается в такой мини-театр и напряжённо следит за развязкой, будто смотрит последний сезон любимого сериала, и самое главное как это все классно для метаболизма в целом, а всего-то платье на тренировку выбрать надо… #вашамаша иногда танцуем 😜