«У меня нет времени на зал» — звучит знакомо? Но правда в том, что время не появляется — его расставляют по приоритетам. Мы легко находим час на телефон или сериалы, но не можем выделить 40 минут на себя. Дело не во времени, а в выборе. Тренировка — это не обязанность, а вклад в своё тело и состояние. И как только ты начинаешь относиться к этому как к части жизни — становится проще. Вопрос не в том, есть ли время. Вопрос — на что ты его тратишь 👈🏻 ⚡️ Мы в MAX