Самостоятельно тренироваться можно. Но часто не хватает системы и поддержки. Сегодня позанимался, завтра пропустил,потом снова начал — и так по кругу.Когда есть тренер и понятный план,становится намного легче держать ритм. Ты не думаешь, что делать — ты просто делаешь,и видишь результат быстрее. Присоединяйся к нам🔥⚡️ 👉🏻 Мы в MAX