309просмотров
24.0%от подписчиков
25 марта 2026 г.
stats🎬 ВидеоScore: 340
«90-60-90 (Силовая + кардио)» Золотой стандарт фигуры в одной тренировке! ✨ Направление 90-60-90 — это идеальный микс для тех, кто хочет всё и сразу:
🔥 Кардио-блок: разгоняем метаболизм и прощаемся с лишними калориями.
💪 Силовой блок: прорабатываем рельеф, чтобы тело было не просто худым, а подтянутым. 👩🏼 Тренер: Наталья Белова ⚡️ Мы в MAX