🖐👁🖐В чём вообще разница между коуч-сессией и работой с психологом? 1. Работа с настоящим Терапия предусматривает работу с родителями, травмами и тд, коучинг – нет. Это только работа с текущим запросом в настоящем времени. 🫴Нет чего-то, что хуже или лучше. Есть разные запросы и разные техники. Если вы хотите проработать травму, то это терапия. Если у вас есть цель и вы смотрите вперед, то коучинг. 2. Я не даю советов и не знаю «как правильно» Главная задача коуча - увидеть/услышать/заметить через то, что вы говорите. Идея коучинга в том, что все ответы уже есть внутри вас. То, что вы чувствуете, то, что для вас кажется правильным – для вас и является правильным. Даже если вы совершаете «ошибки» – значит, вам нужно пройти именно такой путь. Это тоже часть вашего опыта. Очень часто люди приходят с запросом, когда: — хотят перемен в жизни / чего-то нового, но не могут решиться; — не могут начать, — не понимают, чего именно хотят, — не могут долго решить какой-то волнующий вопрос. Единственное, что вам нужно для сессии — понимать, что есть что-то, что вас не устраивает и вы хотите это изменить. Я не работаю на «поболтать» и «излить душу». Я работаю на действия.