Дневник благодарности 📔 ❤️Я веду дневник благодарности уже больше 3 лет. Для меня, это самая добрая практика, которая достает из глубины души счастье в настоящем моменте. Счастье, которое сегодня есть у тебя прямо сейчас. Мой дневник всегда начинается с этих трех пунктов : ❤️Я благодарна за то, что 1. Сегодня я проснулась, я здорова, могу ходить, думать, жить и что-то делать 2. У меня есть мои родители, за то что живы мои бабушка и дедушка. Они здоровы, могут двигаться и радоваться жизни 3. У меня есть мой любимый муж, он каждый день делает меня счастливой, поддерживает меня во всем и я его очень люблю И начиная день с этих трех пунктов, я чувствую внутри насколько я богата. Самое максимальное количество пунктов, которые я писала было 25. ❤️Еще, каждый пункт, который мы вносим в такой дневник это сигнал вселенной - увеличь это пожалуйста, и сделай еще больше. ❤️Это самый лучший бонус, который можно получить, просто написав хотя бы 10 пунктов: за что, я сегодня благодарен.