415просмотров
60.9%от подписчиков
12 марта 2026 г.
stats🎬 ВидеоScore: 457
4 недели назад здесь было 100 кг.
Сейчас - 120 кг в выпадах со штангой на груди. Не каждая тяжелая работа полезна.
Но полезная работа иногда обязана быть тяжелой.
⚡
⚡TRY HARD⚡
@try_hard50681 подп.
415
просмотров
163
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа
Другие посты @try_hard50
Как читать задание: короткие интервалы.
Не взорваться. Повторить.👁 487Вчера съездили на ФИТНЕС ЛИГА: Весна в Союз спорт. Итоги:
Елена Терехова - 1 место в Intermediate
Д👁 475Завтра тренировка переносится с 12:00 на 14:00.👁 466Тюменский трейл, 5k ☑️👁 463Усталость и боль после тренировки - не показатель эффективности. Если после тренировки тебя УБИЛО -👁 459
Все посты канала →