Минтай, запечённый в лаваше — идеальный обед за 30 минут 🌿 КБЖУ на 100 г: 85/8/2/7 Что понадобится: - минтай — 600 г - сметана 15% — 150 г - горчица — 4 г - помидор — 200 г - лаваш — 200 г Готовим: выкладываем начинку на лаваш, сворачиваем рулетом и отправляем в духовку на 30–40 минут при 180 °C до золотистой корочки. Автор рецепта в Инстаграме — lady_elya #здоровое_питание #минтай #рецепт_для_обеда #бюджетные_блюда Правильно и вкусно