355просмотров
5.2%от подписчиков
28 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 391
Белковый рулет с малиновым кремом 😊 Ингредиенты для коржа: - яичный белок — 3 шт - сахарозаменитель — 30–40 г - ванилин — на кончике ножа Для начинки: - малина — 100 г - натуральный йогурт — 80 г - творожный сыр — 50 г - сахарозаменитель — 10–15 г КБЖУ на 100 г: 100 ккал / 10 г белка / 4 г жира / 8 г углеводов Автор рецепта — pp_krist #здоровое_питание #белковыйрулет #десертбезвреда #низкоуглеводный Правильно и вкусно