Всем привет) Я завтра улетаю в отпуск🤩 По традиции, оставила программу тренировок для девочек. Поделюсь с вами! Простые тренировки. Если делать кардио вставки, то занимает тренировка 1:20 1:30 🕜 https://t.me/+_-1qnnoDBcA3Y2Iy