2.9Kпросмотров
77.5%от подписчиков
25 февраля 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 3.2K
Степанова в этом права.
На заметку всем, кто сокрушается по поводу красоты тела. Главное, ребята, — это здоровье. Со здоровьем будет всё, без него — ничего. Не смотрите на чужие фото: очень часто либо это результат многолетних тренировок (которые для этого человека фактически являются работой, за которую он получает деньги), либо удачный ракурс. На своей практике работы с людьми, раздетыми до нижнего белья, я вижу много обычных тел — человеческих, таких, какими их создала мама-природа. И если эти тела здоровые, то они красивые (объективно). Ещё вариант — когда человек неврастенически старается поддерживать «красоту»: голодает, ругает себя за срывы, ищет упражнения для красоты, а не для здоровья. Это невроз, который, опять же, приводит к болячкам. #психологияспорта