325просмотров
48.4%от подписчиков
16 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 358
🏋️♂️ Расписание тренировок на ближайшую неделю 16.03-22.03 Пн
9:00 - нео пилатес (тренер Ирина)
12:00 - силовая (тренер Полина)
19:00 - силовая (тренер Полина) ВТ
10:00 - барре (тренер Ирина)
12:00 - йога (тренер Ася)
18:00- красивая осанка (тренер Александра)
19:00 - функционал (тренер Петр) СР
10:00 - силовая (тренер Полина)
13:00 - йога (тренер Александра)
19:00 - силовая на ягодицы (тренер Полина)
20:30 - мфр (тренер Александра) ЧТ
10:00 - нео пилатес (тренер Ирина)
11:00 - шпагаты (тренер Ирина)
19:00 - нео пилатес (тренер Ирина)
20:00 - антистресс йога (тренер Екатерина) ПТ
9:30 - йога (тренер Александра)
12:00 - силовая на ягодицы (тренер Полина)
13:00 - йога для беременных (тренер Ольга)
19:00 - силовая (тренер Полина)
20:00 - стретчинг (тренер Дарина) СБ
12:00 - йога (тренер Александра)
13:30 - силовая (тренер Маргарита Писаренко)
15:00 - красивая осанка (тренер Александра) ВС
12:00 - силовая (тренер Дарина)
13:00 - стретчинг (тренер Дарина)
14:00 - йога (тренер Екатерина)
15:30 - антистресс йога (тренер Екатерина) 🏋️♂️ Запись по ссылке