Знаете ли вы, что не каждая форма магния эффективна в снижении мышечных судорог и спазмов? Или, быть может, вы даже и не знали, что первое, о чем стоит задуматься при частых судорогах — это прием магния? Для эффективной борьбы со судорогами, магний должен успешно проникать в мышечные клетки. Однако это может далеко не каждая форма магния. Но цитрат магния – может. Поэтому, если вы страдаете от мышечных судорог ночью или при физических нагрузках, обратите внимание именно на цитрат магния.