В полной статье на сайте https://tikhonova.blog/defitsit-yoda/ есть еще ответы на другие вопросы про йод: - Как по анализам точно определить есть ли дефицит - Чем плох дефицит йода - Как не иметь дефицит йода в принципе - Если покупать морскую или гималайскую соль, но не йодированную, хватит ли там йода - Всасывается ли йод через кожу, если наносить йодный дезинфицирующий раствор - Как восполнять дефицит йода с помощью препаратов