Передайте вашему HR-директору Ребята из Oxford University сделали Work Wellbeing Playbook - краткое описание наиболее эффективных, научно обоснованных методов, которые, как показано исследованиями, улучшают самочувствие на рабочем месте. Почему это важно - большую часть активного времени мы проводим на работе. И можно сколько угодно выстраивать личный wellbeing, следить за питанием, сном и т.д., но если на работе нет ощущения комфорта с точки зрения нагрузки, отношений с коллегами и руководством, а также общей атмосферы, то это легко нивелирует все личные усилия и заметно снижает качество жизни в целом. Рекомендации разбиты на отдельные блоки: - Развитие - Отношения - Независимость и гибкость - Разнообразие и самореализация - Заработок и льготы - Риск, здоровье и безопасность Есть там, конечно, и идеи, не самые популярные среди руководства и собственников бизнеса. Например: «Выгорание - это проблема системы, а не человека. Наиболее эффективные меры - не тренинги по стрессоустойчивости, а изменение самих условий работы». В прикрепленном файле - презентация на русском, в которой собрана лишь часть идей из плейбука. Все презентации (на английском) можно скачать у них на сайте.