💋 «Я хочу понимать, как именно еда влияет на моё самочувствие и энергию» - это самые первые ощущения моих девочек, когда мы начинаем перестраивать рацион питания. 💋 И постепенно приходит понимание, какие продукты нам подходят и мы чувствуем себя бодро и легко. 💋 А какие продукты нас угнетают и ослабляют. 💋 А ещё очень важно помнить о роли желудочно-кишечного тракта! Ведь, если наш ЖКТ поломался и не работает должным образом, то, хоть свежий нектар с цветка пей, пользы от того, что мы съели, будет немного, а может даже, наоборот... 5 марта проведу вебинар, где мы затронем тему ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА 💋 Расскажу, как мы убиваем свой ЖКТ диетами, марафонами и подсчётом калорий Приходите обязательно онлайн, задавайте свои вопросы💋 КОГДА: 💋💋💋💋💋💋 ВО СКОЛЬКО: 💋💋💋💋💋МСК ГДЕ: в 💋💋 ссылку пришлю сюда 💋