Весенние обострения ЖКТ: связь с нервной системой 💓 Так тоже бывает — иногда с приходом весны желудок начинает «капризничать»: появляется тяжесть после еды, вздутие, спазмы или нестабильный стул. Весна — период перестройки. Меняется световой режим, режим сна, уровень активности. Для организма это дополнительная нагрузка. В этот момент чувствительность системы «кишечник–мозг» может повышаться, и привычные процессы пищеварения меняются. Почему симптомы могут усиливаться 1️⃣ Повышенная реактивность нервной системы ЖКТ напрямую связан с центральной нервной системой. Стресс, тревожность и эмоциональное напряжение могут усиливать спазмы, боль и чувствительность кишечника. 2️⃣Изменение режима сна Недосып усиливает реакцию на стресс и может влиять на моторику ЖКТ. 3️⃣Повышенная чувствительность при функциональных расстройствах При синдроме раздраженного кишечника и функциональной диспепсии нервная система играет ключевую роль. При этих состояниях симптомы чаще реагируют на стресс и смену режима. Что нельзя списывать на «нервы» — Кровь в стуле; — ночная диарея; — потеря веса без причины; — постоянная рвота или сильная боль в животе; — выраженная слабость или признаки анемии. 📸@viinapuularisa