🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ 🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ Разнообразие движений в воде у пловца достигается через упражнения, которые прорабатывают работу рук, ног, корпуса и дыхание.💯 Упражнение на вытяжение и работу корпуса в статике в стиле - брасс5️⃣ Упражнение помогает контролировать вытяжение на последней стадии цикла в стиле брасс, дополнительное вращение вдоль оси тела тренирует пловца держать линию на приобретенной скорости после одного цикла👍 Больше информации на сайте Есть среди Вас брассисты?) Оцените данное упражнение) ❤️🤫