КАК ГОД ПРОЛЕТЕЛ НЕЗАМЕТНО 😯 Сейчас в интернетах раздаются уже традиционные стоны о том, как год пролетел словно миг. Ролики с названиями «НЕ УПУСТИ СЛЕДУЮЩИЙ 2026!!!!!!» набирают миллионы просмотров. Под конец все вдруг заметили неприятное послевкусие упущенного времени. Но тушить пожар с помощью кликбейтных видео — это как лечить системный кризис организма аффирмацией. Это может и подействует анестезирующе, но вся эта пляска вокруг времени и календарей абсолютно бесполезна. Особенно если учитывать, что человеческий мозг не воспринимает время. Он его вычисляет по количеству новых впечатлений. Чем больше «первых разов» — тем длиннее кажется период. Когда ваша жизнь превращается в бесконечный повторяющийся цикл, мозг переходит в режим жесткой экономии ресурсов. Если за месяц не случилось ничего нового, мозг ставит метку «пусто» и удаляет этот период из вашего субъективного восприятия. Именно поэтому раньше всё казалось таким бесконечным и растянутым. Первый снег, первый пубертат, первые проблемы. С возрастом «первых разов» становится чудовищно мало. И тут как бэ что вам скажет рандомная инстаграмологинная дева после таких выводов? Нужно больше эмоций! Эмоций. Ну или впечатлений, что неразрывно с эмоциями связаны. Когда никакие действия радикально не улучшат качество жизни, всё, что нам, якобы, остаётся — это получать эмоции. Целенаправленно выстраивать и поддерживать систему, в которой мы будем регулярно получать желаемую эмоцию — неважно, позитивную или негативную. Главное, чтобы вставляло. Вот эта постоянная динамика «вставляния» — по сути, единственное, что даёт среднестатистическому человеку ощущение, что у жизни, пока ещё, есть смысл. Но эмоции в жизни без смысла являются просто костылём, который поддерживает фасад, где нет даже фундамента. И если за вашей «радостью», что вы пытаетесь показывать всем, например, в инстаграмах, стоит конкретный такой депресняк — то ваша реальность спрятана именно там — в депресняке. Сам по себе депресняк реальностью не является, как не является кладом песок, в котором зарыт сундук с сокровищами. Но прыгать по песку и орать как макака — точно не лучший способ сундук откопать. Важно понимать, что большинство занятий для преодоления слабостей, часто неприятные, неинтересные и однообразные. Вся эта рутина под конец года архивируется мозгом в одну крошечную папку, только если за ней не было смысла. Исследования по скуке демонстрируют, что монотонные задачи снижают мотивацию, но самотрансцендентная цель (связь с большим смыслом) помогает поддерживать саморегуляцию на утомительных заданиях. Ищите смысл, ищите гармонию между своим целями, окунитесь в мясо целостности с головой. Только так ваш следующий год наполнится смыслом и настоящим вкусом.