ЭФФЕКТ РОЗЕТО В прошлом посте выяснили, что изоляция в лесу хуже городского стресса в обществе людей. Но оказалось, что социализация может компенсировать даже ужасный образ жизни. Вы буквально можете пить вино, курить сигары, есть пасту и жирную пищу, даже работать на вредных производствах, но при этом держать смертность от сердечных приступов на минимуме, если вы окружены близкими людьми. Именно так было у жителей маленького итало-американского городка Розето в Пенсильвании. В течение 30 лет наблюдения у них была значительно более низкая смертность от инфаркта, чем в соседнем Бангоре. «Было» потому что в 70-е прогресс ударил по крепким связям. ТВ, новые дома подальше друг от друга, молодёжь в джинсах и изоляции. Сплочённость рухнула смертность взлетела до уровня Бангор. Вывод? Социальные связи — ваш лучший иммунитет. Здоровый образ жизни не спасёт, если нет тех, с кем делить жизнь. Хотите жить дольше? Зовите друзей на кофе, обнимайте родных, стройте «свою Розету».