Отёк не случайность! Это сигнал. Мы привыкли воевать с отёком. Соль убрать. Воду увеличить. Крем намазать. Но если тело не двигается свободно, если дыхание поверхностное, если глубокие мышцы не включаются – симптом будет возвращаться. Иногда вопрос не «что убрать?», а «что в теле не работает как должно?». Вы обычно боретесь с отёком или пытаетесь понять его причину? Делитесь в комментариях⤵️ @straupelechit