Статический баночный массаж - это не просто «ставим банку и ждём»! На самом деле, правильная постановка банок запускает глубокие процессы в тканях: ✔️ усиливается приток крови; ✔️ активируется лимфоотток; ✔️ расслабляются глубокие мышцы; ✔️ уменьшается спазм и застой в проблемных зонах. Статический метод особенно эффективен для: - триггерных точек; - хронического мышечного напряжения; - плотных участков и локальных застоев. Мы не двигаем банку, но ткани начинают работать сами - и это даёт мощный терапевтический эффект. Делитесь своим опытом: делаете ли баночно-вакуумный массаж, какие зоны чаще прорабатываете и какие результаты замечаете? @straupelechit