Р
Рустам Якубов | Заметки спортивного врача
@sportdocnotes2.3K подп.
1.9Kпросмотров
83.6%от подписчиков
10 февраля 2026 г.
Score: 2.1K
Запустил канал в 💬MAX как альтернативную площадку Это зеркало моего Telegram-канала. Все посты будут выходить и здесь Ссылка здесь Подписывайтесь, чтобы не потеряться Ваш спортивный врач Рустам Якубов
1.9K
просмотров
204
символов
Нет
эмодзи
Нет
медиа

Другие посты @sportdocnotes

«Какие тренировки реально помогают мозгу, а не только телу?» Так вот, наткнулся на большой обзор и👁 2.7KТаурин - препарат, который часто путают с кофеином. Что такое ТАУРИН и как он реально работает? Тау👁 2.3K3 ключевые привычки питания ⏰ Часто прогресс зависит не только от того, что Вы едите, но и от того,👁 2.3KКРЕАТИН: как долго пить, нужен ли перерыв, что делать перед стартом ✅ Можно ли принимать долго? Да.👁 1.9KПоследний консенсус МОК по соплям и кашлю у спортсмена - это типа пошаговая инструкция для докторов:👁 1.9K
Все посты канала →
Аналитика каналаБаза постов
Запустил канал в 💬MAX как альтернативную площадку Это зерка — @sportdocnotes | PostSniper