5⃣ «можно» и5⃣ «нельзя» на голодании Голодать нужно правильно, иначе можно себе навредить. Вот несколько рекомендаций и ограничений во время пищевой паузы. В карточках рассказали, что можно и нужно делать во время пищевых пауз, а что — запрещено или не рекомендуется. 🤔 Есть вопросы? Пишите в комментариях — всё читаем и передаём нашим врачам, чтобы вы узнали ответы из первых уст от специалистов по лечебному голоданию.