Кто уже побывал на открытых эфирах Лаборатории звучащего тела - тот потом пришел на вокал и пел с совершенно другим качеством телесной базы и с совершенно другим (в разы более результативным) выхлопом. Реально, то, что мы раньше расслабляли с переменным успехом, после системфита просто взяло и расслабилось, и мы резко двинулись вперёд. Отагже на лаборатории бывает вот что: - Антон, я не могу разминать шею, больно даже прикоснуться. - Сходите к остеопату, примите обезболивающее, накатите винишка и практикуйте. Но имейте в виду: Академия пьяного мастера почему-то часто теряет своих мастеров. -- С субботы продолжаем работу уже в закрытом чате. Зову вас присоединиться, если вы в раздумьях. Даже если вы возьмёте одну десятую от системфитовских практик дорасслабления, а все остальное прогуляете или не поймете - вы уже очень улучшите свою телесно-голосовую жизнь. Вы будете замечать на подходе свои напряжения и стряхивать их, не давая им перейти в болевые ощущения; будете гораздо меньше уставать голосом на созвонах. Если вы уже занимаетесь голосом - дадите своему голосовому прогрессу приличный буст. Я, конечно, заинтересованное лицо, но это не отменяет факта: я описываю то, что реально сейчас наблюдаю у участников лаборатории и своих учеников. Можно присоединиться слушателем, это стоит всего 5000 р. Можно лаборантом - с обратной связью, за 15000 р. Можно начать как слушатель и продолжить в процессе. Напишите мне для записи: @lenalazor.