ЗЗвучащие Люди • канал Лены Лазорской про голос

Звучащие Люди • канал Лены Лазорской про голос

@sounding_ppl🎵 Музыка🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Работаю на границе вокала, телесных практик и психологии. Учу петь и говорить не уставая. Строю занятия с учётом личных процессов клиента. Помогаю зазвучать тем, кому очень сложно или страшно. Написать мне: @lenalazor

📊 Полная статистика📝 Все посты
654
Подписчики
207,333
Ср. охват
31.7%
Вовлечённость
18
Постов
~0.7
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

18 из 18
Ssounding_ppl
sounding_ppl
28 февр., 14:47

В одной там ветке в Тредс писали: хорошо вокалисту, принес еблишко на концерт и готов (в отличие от инструменталистов, которые таскают оттакие кофры). Так-то так, только вот за еблишком и всем, что рядом с ним растет, надо ухаживать как за дорогим инструментом. Влажность, температура и чистота воздуха в доме - мастхэв. Табак? Кальян? Фисташки? Креветки? Ледяное просекко? Мороженое? Халапеньо? Не в этой жизни. (Ок, немного нагнетаю для красочности, но в целом, надеюсь, вы понимаете мою мысль). Ба...

👁 296📷 photo
Ssounding_ppl
sounding_ppl
6 мар., 17:20

Насчёт полного просветления пока не скажу, я в системфите полный нуб. Но вот как системфитовские практики влияют на звучание - это вы сможете проверить на себе прямо завтра. Ждём всех интересующихся на второй вводный эфир Лаборатории звучащего тела, где мы с Антоном Климатом @KlimatAntony объединяем вокальные техники и системфит. Системфит применительно к вокалу - то же самое, что настройка музыкального инструмента применительно к игре. Прежде чем играть, хорошо бы убедиться, что каждая струна з...

👁 285📷 photo
Ssounding_ppl
sounding_ppl
27 февр., 10:08

Сегодня мы в 14.00 прямом эфире будем выяснять, сможет ли Антон Климат, отец системфита, _просто_ открыть рот и не зажать при этом все остальное. У меня нет ответа на этот вопрос, честно. Все выяснится по ходу пьесы. Ставки принимаются. Участвовать!

👁 285📷 photo
Ssounding_ppl
sounding_ppl
25 мар., 14:13

Записывала вчера грузинское многоголосие - для рабочих целей, не в продакшн. Но теперь захотелось вам показать, вот, показываю. Ваши версии: о чем может быть эта музыка? Кто знает ответ - прошу сутки потерпеть :) потом сможете сказать: я знал(а)!

👁 259🎬 video
Ssounding_ppl
sounding_ppl
5 мар., 20:18

Уже больше пятнадцати лет я не пою в церковном хоре. И больше десяти не являюсь прихожанкой православной церкви. И когда в моей жизни почти не стало ритуалов и больших ритмов церковного года - я обнаружила, что они питали какую-то очень важную часть души. Я очень счастлива, что у меня есть маленький ансамбль любителей а капелльной музыки, с которым мы время от времени собираемся и поем. В декабре мы разучили колядки и потом пели их со всеми участниками рождественского ретрита в Видном - и если б...

👁 250📷 photo
Ssounding_ppl
sounding_ppl
11 мар., 09:37

Кто уже побывал на открытых эфирах Лаборатории звучащего тела - тот потом пришел на вокал и пел с совершенно другим качеством телесной базы и с совершенно другим (в разы более результативным) выхлопом. Реально, то, что мы раньше расслабляли с переменным успехом, после системфита просто взяло и расслабилось, и мы резко двинулись вперёд. Отагже на лаборатории бывает вот что: - Антон, я не могу разминать шею, больно даже прикоснуться. - Сходите к остеопату, примите обезболивающее, накатите винишка ...

👁 238
Ssounding_ppl
sounding_ppl
6 мар., 14:37

О чем речь на скрине выше? На лаборатории мы смотрим, как практики системфита влияют на вокальные умения. Системфит даёт: • настройку внимания в мелких структурах тела • дорасслабление этих структур. Следствие: • вы начинаете лучше чувствовать места, задействованные в вокале (гортань, нёбо, разные участки языка и т.д.) • из них уходит лишнее напряжение • ими становится гораздо легче управлять! Ради чего, собственно, все и делается. Бонусы: пластичное и осознанное тело, высвобождение энергии, кот...

👁 235
Ssounding_ppl
sounding_ppl
18 мар., 09:59

Я - контральто (продолжение) Люди, определяющие себя как контральто, часто ставят вопрос так: - Зачем, мне вообще развивать верхние ноты, если я люблю петь низко? Тут вот какое дело. "Умею петь и высоко, и низко, но люблю и практикую низко" - это одна ситуация. "Умею петь только низко" - несколько иная. Осторожно предположу, что в этом случае у вас, вероятнее всего, есть проблемы с техникой, из-за которых голос устает, срывается, сипит и не слушается. И вот почему. Когда мы поем только низко - с...

👁 218
Ssounding_ppl
sounding_ppl
27 февр., 10:08

Есть ли в нашем чате те, для кого фраза "просто открыть рот" звучит абсолютно адекватно? А есть те, у кого она вызывает нервический смех?

👁 216

Типы хуков

Нейтральный10 | 205 просм.
Вопрос4 | 213 просм.
История3 | 181 просм.
Статистика1 | 285 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)5 | 232 просм.
Средние (200-500)5 | 195 просм.
Длинные (500-1000)4 | 207 просм.
Короткие (<200)3 | 191 просм.

Типы контента

🎬
1
video
259 просм.
📷
8
photo
228 просм.
📝
9
text
183 просм.
Звучащие Люди • канал Лены Лазорской про голос (@sounding_ppl) — Telegram-канал | PostSniper