#упражнениедуши_165 О текущем времени и важности внимания к внутренней жизни. Земля переживает глубокое обновление сил. Вместе с крепнущим светом возвращаются к ней жизненные силы. Месяц март получил свое название от Марса, и в это время мышление должно иметь решительный характер, чтобы одолеть нашу лень и склонность к удобству. Именно весной ощущаем мы особенно явно, как руки и ноги становятся вялыми, как увеличивается инертность нашего тела и весенняя утомляемость. Чтобы полноценным образом воспринять увеличение светового дня, мы должны внутренне сохранить свою связь с бодрственным сознанием. Именно весной начинается годовой круг нового дыхания земли. Начало нового годового круга обозначается перезапуском дневного ритма. Светлое время прибавляется каждый день до дня летнего солнцестояния. Приходит ритм активного действия, направленного во внешний мир. Это дает больше возможности нашей реализации в событиях, взаимодействиях, отношениях. Здесь важно обращать внимание на то, как мы себя выстраиваем в логике дальних задач от весеннего до осеннего равноденствия. Солнце сейчас будет долго стоять над землей и это приводит к тому, что «действие» природы и душевного в человеке направляется в мир форм - вне себя. И в этом есть важная логика годового круга, логика его изменений. Сейчас нас может начать больше волновать внешнее. В душе уже сейчас можно почувствовать предощущение света и дороги, которая сформирует следующее действие в нас. Наша «внутрення пружина», связанная с готовностью к новым действиям уже практически сформирована и энергии, благодаря приходящему все больше свету, может быть достаточно, чтобы совсем скоро совершить подъем из самых больших глубин наших состояний. Вечное небо над головой, бегущие воды под ногами. Движение жизни становится все более видимым. Здесь важно быть внимательными, чтобы это внешнее не захватило всю человеческую реальность и не сделала ее основной. Искушение большое. Важно не забывать зачем мы здесь и помнить, что основаная наша жизнь - внутренняя. Важно быть способным отказываться, хотя нас может и изрядно «нести» и захватывать внешняя реальность. Энергии безусловной силы очень настойчивы. Нам важно оставаться свободными от погружения. Однако, наша душевная активность может помогать нам формировать необходимое переживание и нужную энергию для следующего за этим периода. Зерно начинает прорастать, почка раскрываться, благодаря той силе, что накоплена за зиму, и свету и теплу приходящему снаружи. Чтобы нам легче было осмысленно двигаться мы можем помочь себе подготовиться в нашей душе. Очищение, отпускание, освобождение, через молитву, пост- в это время очень уместные самоограничения, важны и практики созерцания. А музыка души этого времени звучит, например, так: Шопен, Nocturne in F Major Эта музыка с драматической контрастностью. Здесь и созерцательная лирика и бурная тревога ( писала выше о «пружине»). Вслушайтесь и балансируйте в потоке «Жизнь течет во вне (наружу), жизнь течет во внутрь»- это важная практика текущего времени. Хорошей подготовки к еще одному, и возможно, самому важному началу☀️ Канал в МАХ #природавремени #музыкадуши