"Я застрял и не развиваюсь" Проблема застоя в развитии, причины и мой комментарий 💚 Притупленные эмоции, автоматические действия, отсутствие инициативы, апатия, отсутствие глубины и контакта в отношениях. Если обобщить, с какими клиентами я в последнее время работаю чаще всего - то это будут люди, переживающие стагнацию в том или другом виде. Не всегда это ощущается, как что-то тяжёлое. Иногда кажется, что все идет своим чередом, достигнута желанная стабильность. Но к нам, конечно, с этим не приходят 🌿 Пропасть в состоянии "ничего не хочу, а чего хочу не знаю или не могу" человек может по следующим причинам: 🟢 Невозможность достичь желаемого (если это объективно невозможно или трудно в данный момент) 🟢Подражание кому-то, следование чужим целям. Когда задачи, что человек себе ставил до этого - вообще не про него, а к примеру, родительские амбиции 🟢 Кризис или переломный момент в жизни, когда по старому уже нельзя, или невозможно, когда привычки теряют смысл, а старые сценарии больше не работают, а по новому человек ещё не умеет 🟢Ожидание идеальных условий, завышенные требования к себе, избегание дискомфорта 🟢 Депрессия, конечно же. Она может маскироваться под временный упадок сил. Надо было бы поставить депрессию первым пунктом, ведь именно её наличие надо проверить, когда приходит запрос про застой 🟢 выученная беспомощность 🟢 токсичное окружение Здесь нужно заняться честным самоанализом. Можно задать себе вопросы: "Что именно меня не устраивает в жизни?", "Если бы не апатия, лень или обстоятельства, что я бы сделал/а в первую очередь?" И постараться дать конкретные ответы: "Меня все бесит" не помогает разобраться, а вот "Работа кажется бессмысленной" или "Чувствую одиночество" уже дают нам, от чего отталкиваться. 🔥И конечно можно выйти на такие глубокие проблемы, что стагнация окажется лишь вершиной айсберга. И надо будет разбираться. 🍃🍃🍃🍃 Работаю со всем этим. Записаться можно через личные сообщения 💚