Это не просто текст. Это продолжение вечернего разговора с тем, кого люблю. Самый жестокий судья - тот, что живёт внутри нас. Он помнит каждую нашу оплошность, каждое «недо»: недостаточно хорош, недостаточно стараешься, не заслуживаешь успеха. Мы выносим себе приговор, когда ошибаемся. Мы прощаем другим то, что никогда не можем простить себе 😔 Парадокс в том, что этот «судья» - это мы и есть. Он рождён из страха и желания быть лучше. Но, к сожалению, он судит без сострадания и права на ошибку. Самое важное для нас - это научиться его слушать с долей здорового скепсиса. Спросить: «А где доказательства? А где смягчающие обстоятельства?» Перестаньте себя судить. Смените интонацию с обвинительной на человеческую. Начните вести внутренний диалог с собой ❤️ А с какой интонацией вы обычно разговариваете с собой?