Проверьте себя на наличие депрессии Дорогие мои, предлагаю сегодня проверить себя на наличие депрессивных состояний. Все мы слышали истории о том, что вроде как у человека все было хорошо, а потом он взял и вышел в окно: "Как так? Он же улыбался..." Депрессия не всегда проявляется явно. Есть разные формы и степень выраженности. В примере выше шла речь о маскированной депрессии. Также есть реактивная депрессия, о которой нечасто упоминают. Пример её проявления показан в части 10 моего романа "Право на чувства". Реактивная депрессия развивается на фоне сильных эмоциональных потрясений, проявляется как классическая депрессия, но длится от 2 недель до месяца. Люди, как правило, выбираются из такой депрессии самостоятельно. Можно сказать – это одно из проявлений острой стрессовой реакции. Поэтому депрессия куда многограннее, чем может показаться на первый взгляд. ‼️Очень рекомендую пройти этот стандартизированный, надёжный и валидный тест🔙 Результаты теста – повод прислушаться к себе, но не основание для самодиагноза. Если у вас обнаружилась хоть одна из форм депрессии, то в данном случае вам лучше незамедлительно обратиться к психиатру для постановки диагноза и назначения антидепрессантов. И только после этого уже обращаться к психологу. Если психиатр диагностировал депрессию, то для работы с этим состоянием нужен психолог, работающий в КПТ-подходе. Именно такие психотерапевты работают с депрессиями и другими кризисными состояниями. Депрессия – это акт капитуляции перед жизненными трудностями💔 Ставьте ❤️, если вам интересно узнать, как формируется депрессия