🚬 Марк Твен был заядлым курильщиком. "Обычно я выкуриваю по 15 сигар в течение пятичасовых трудов, и, если мой интерес в работе достигает высшего энтузиазма, я курю больше, — признавался писатель. — Я курю изо всех сил и не допускаю интервалов". 🚬 Он не раз делал попытки избавиться от вредной привычки. В 1870 году, поддавшись на уговоры жены, Твен перестал курить, но вдруг обнаружил, что работа застопорилась. Тогда он бросил неравную борьбу с самим собой, вернулся к сигарам и легко написал роман. В своей книге «По экватору» Твен рассказывает о попытке если не бросить, то хотя бы сократить дозу никотина: «Я обещал себе, что буду курить только по одной сигаре в день. Я откладывал эту сигару на время перед сном, чтобы, выкурив её, не мучиться желанием ещё одной. Каждый день и целый день я ждал момента, когда разожгу свою сигару. Со временем я стал охотиться на большие сигары. Они всё росли и росли в размере, и за месяц моя вечерняя сигара выросла до таких пропорций, что ее можно было использовать вместо трости! Тогда я решил, что ограничение до одной сигары в день не имеет смысла». 🚬 Великий американский писатель так и не справился со своей зависимостью. 🚭 Если вы узнаёте себя в этой истории и хотите бросить курить, приходите на наш курс Свобода дышать и избавьтесь от вредной привычки навсегда. У Марка Твена не было такой возможности. А у вас она есть! ------------------- 👉🏻 Путь в трезвость