Страшно проявить себя и быть на виду. Когда мы что-то делаем, мы действительно становимся видимыми. Мы отражаемся в наших выборах, предпочтениях, суждениях. В наших решениях видны амбиции, способности, знания, ценности. 🩷 Страхи здесь связаны с тем, что мы не можем контролировать, что именно про нас окажется видимым. Вдруг это будет что-то неприятное и отталкивающее? Что здесь помогает: 1️⃣ясная картина себя // я знаю, что представляю из себя, сильное и слабое 2️⃣принятие себя // может я не от всего в себе в восторге, но я вот такая и имею право быть такой 3️⃣готовность за себя стоять // рождается из первых двух пунктов. могу ответить на критику, в первую очередь внутреннюю, тогда внешняя тоже не разрушит меня 4️⃣задача чувствуется ценной и правильной // тогда речь в первую очередь не обо мне, а о деле Отлепиться от себя, перевести взгляд на дело и вложиться в то, что чувствуешь важным и полезным — шаг к полноте жизни. И сделать его гораздо проще, когда первые три пункта выполнены, и мы не находимся в постоянной разборке с самими собой. В среду 28.01 в 20:00 будем говорить о мотивации и ее препятствиях. Накануне опубликуем ссылку на зум. Встреча открытая и бесплатная, приходите ❤️