Недавно я получила вопрос, как восстановить обоняние после #covid #ковид_19 🟠Цинк участвует в синтезе фермента карбоангидразы, который важен для правильного чувства вкуса и запаха. 🟠Также при дефиците цинка околоушная железа не способна вырабатывать цинксодержащий белок густин, который отвечает за чувствительность рецепторов к восприятию запаха и вкуса. 🔲 Снижение чувствительности к запахам - это один из признаков дефицита цинка. Например, если человек не может как следует насладиться запахом роз или утренняя обжарка кофе теряет свой аромат. 👉Но организм не может to вырабатывать цинк самостоятельно, поэтому его необходимо получать с пищей (это могут быть морепродукты, мясо, бобовые, орехи, семена, злаки). Также предлагаем вашему вниманию видеоматериал о цинке🔝 #Gagarinafit